Am 1. Mai ist internationaler Tag der Hautgesundheit – und mit dem Frühling und Sommer werden auch die Themen „Sonnenschutz“ und „Hautkrebsvorsorge“ wieder wichtiger.
Hautkrebs ist eine der am besten vermeidbaren Krebserkrankungen. Trotzdem gehen immer noch zu wenige Menschen regelmäßig zur Hautkrebs-Vorsorge. Ein fataler Fehler: Denn die Anzahl der Hautkrebserkrankungen ist in den letzten Jahren bedauerlicherweise kontinuierlich angestiegen.
Frauen sind laut Statistik häufiger betroffen als Männer, allerdings sind ihre Heilungsraten besser, was vermutlich auf ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein und die vermehrt in Anspruch genommenen Vorsorgeuntersuchungen zurückzuführen ist. Früherkennung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Therapie bei bösartigen Melanomen – daher zahlt es sich aus, stets gut auf die Haut zu schauen!
Beim Sonnenschutz und der Vorsorge ist es wichtig, seinen individuellen Hauttyp zu kennen. Mit diesem Wissen kann man abschätzen, wie lange man sich in der Sonne aufhalten kann, ohne dass die Haut Schaden nimmt, welchen Sonnenschutzfaktor man verwenden sollte und wie oft man zur Vorsorge bei den Dermatolog:innen des Vertrauens gehen sollte.
Zusätzlich zum aktiven Sonnenschutz ist es auch ratsam, seine Muttermale selbst gut im Auge zu behalten. Hier kann man sich an die ABCDE-Regel halten, um Veränderungen an Muttermalen früh zu erkennen und richtig einzuschätzen:
A wie Asymmetrie: unregelmäßige, asymmetrische Formen im Auge behalten!
B wie Begrenzung: Wenn keine deutliche Begrenzung zur Hautumgebung vorhanden ist oder die Muttermale uneben und rau sind, sollte man wachsam sein.
C wie Colour: Muttermale, bei denen Tönung und/oder Färbung nicht einheitlich sind, sollten beobachtet werden.
D wie Durchmesser: Wenn der Durchmesser größer als zwei Millimeter ist, sollte das Muttermal regelmäßig kontrolliert werden.
E wie Evolution: Eine rasche sichtbare Veränderung von Muttermalen sollte ärztlich abgeklärt werden.
Wichtig ist bei der Selbstkontrolle auch, Ohren, Kopfhaut, Fußsohlen und andere versteckte Stellen gut zu untersuchen!
Da Hautkrebs eine der häufigsten Krebsarten überhaupt darstellt, kommt der Vorsorgeuntersuchung – dem Muttermal-Check – eine besondere Bedeutung zu. Hautkrebs lässt sich meist schon im frühen Stadium mit dem geschulten Auge relativ leicht erkennen, daher nimmt die Früherkennung einen besonders hohen Stellenwert ein: Denn rechtzeitig erkannt und operiert kann eine vollständige Heilung bedeuten!
Jeder Mensch sollte mindestens 1 Mal pro Jahr zur Hautkrebsvorsorge gehen – Menschen mit höherem Risiko sogar noch häufiger! Wir beraten Sie gerne zu Ihrem Hauttyp und nehmen Ihre Muttermale und Pigmentflecken genau unter die Lupe! Vereinbaren Sie Ihren Termin telefonisch Montag bis Donnerstag von 9:00 bis 21:00 Uhr und Freitag bis 20:00 Uhr unter +43 1 5333 654 595, sowie jederzeit über unsere Online Terminvereinbarung.
Dieser Blogbeitrag ist in Kooperation mit PRIVATpatient.at entstanden - Die Nummer 1 bei privaten Krankenversicherungen.
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