Woman & Health
Mikronährstoffberatung

Was fehlt meinem Körper wirklich? Die Mikronährstoffberatung gibt darauf eine fundierte Antwort – gemessen statt geraten.

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind die Bausteine für Energie, Immunsystem und Konzentration. Wir bestimmen Ihren Status im Vollblut – also dort, wo die Nährstoffe tatsächlich wirken – und besprechen in einem ausführlichen Termin, was das für Ihre Ernährung bedeutet, welche Nahrungsergänzung sinnvoll ist und wann eine Vitalstoffinfusion etwas bringt.

Im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel ist das der Unterschied zwischen teurem Raten und gezieltem Handeln.

Auf einen Blick

Die Mikronährstoffberatung umfasst:

• die Vollblutanalyse – Mineralstoffe und Spurenelemente dort gemessen, wo sie wirken: in der Zelle
• Vitamine und Stoffwechselparameter aus dem Serum
• Jod im Morgenurin
• einen ausführlichen Beratungstermin bei unserer Internistin Dr. Katharina Kunz
• eine Ernährungsempfehlung – was Sie über den Teller abdecken können
• einen Supplementierungsplan mit konkreten Präparaten, Dosierungen und Einnahmezeiten
• bei Bedarf eine Empfehlung für Vitalstoffinfusionen, die wir direkt bei uns durchführen

Was die Mikronährstoffberatung nicht ist: eine Gesundenuntersuchung. Wenn Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand abklären möchten, ist unser Gesundheitscheck der richtige Weg. Beides lässt sich gut kombinieren – die Blutabnahme ist dann nur einmal nötig.

Warum eine Mikronährstoff­beratung?

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente – all das sind essenzielle Bausteine für unsere Gesundheit, unser Energielevel, unser Immunsystem und unsere geistige Leistungsfähigkeit. Doch viele Menschen leiden unter unerkannten Mängeln, ohne es zu wissen.

• Müdigkeit und Konzentrationsschwäche
• Haarausfall, brüchige Nägel
• Infektanfälligkeit
• Muskelschmerzen oder Schlafstörungen

Diese und viele andere Beschwerden können Hinweise auf einen Mikronährstoffmangel sein.

Wir gehen der Ursache auf den Grund – wissenschaftlich fundiert und individuell abgestimmt.

Was wird gemessen?

Aus dem Vollblut

• Magnesium, Zink, Selen, Kupfer und weitere Spurenelemente
• Eisen im Zellstatus

Aus Serum und Harn

• Vitamin D, Vitamin B12 und Folsäure
• Ferritin und Eisenstoffwechsel
• Jod im Morgenurin – wichtig für Schilddrüse und Stoffwechsel

Die Vollblutanalyse ist der entscheidende Unterschied zur üblichen Bestimmung aus dem Serum: Viele Mineralstoffe stecken in den Zellen, nicht in der Blutflüssigkeit. Ein Serumwert kann deshalb unauffällig aussehen, während in der Zelle längst etwas fehlt.

Welche Werte in Ihrem Fall sinnvoll sind, hängt von Ihren Beschwerden, Ihrer Ernährung und Ihren Medikamenten ab.

Schritt 1

Blutabnahme – ohne Termin

Kommen Sie vier Wochen vor Ihrem Beratungstermin zur Blutabnahme zu uns – die Vollblutanalyse braucht diese Zeit im Labor. Eine Terminvereinbarung brauchen Sie dafür nicht.

• Wo: Laurenzerberg 2, 1010 Wien
• Wann: Montag bis Freitag, 8:30 bis 12:30 Uhr
• Bitte nüchtern kommen – 16 Stunden nichts essen, Wasser ist erlaubt
• Morgenurin: Holen Sie sich vorher gerne einen Urinbecher bei uns und bringen Sie den Morgenurin zur Blutabnahme mit.

Alle weiteren Hinweise finden Sie auf der Seite Blutabnahme.

Buchen Sie Ihren Beratungstermin am besten gleich mit – für vier Wochen nach der Blutabnahme.

Schritt 2

Ihr Beratungstermin

Vier Wochen nach der Blutabnahme liegen alle Werte vor. Im Beratungstermin geht unsere Internistin Dr. Katharina Kunz Ihren Mikronährstoffstatus im Detail mit Ihnen durch – Wert für Wert, und vor allem: was er für Sie im Alltag bedeutet.

Was Sie aus dem Termin mitnehmen:

• die detaillierte Auswertung aller gemessenen Mikronährstoffe
• Empfehlungen für Ihre Ernährung – welche Lebensmittel bei Ihnen konkret etwas bringen
• einen Supplementierungsplan: welches Präparat, welche Dosis, wie lange und woran Sie Qualität erkennen
• eine Einschätzung, ob und wann Vitalstoffinfusionen sinnvoll sind – und wann nicht
• einen Vorschlag, wann eine Kontrolle der Werte sinnvoll ist

Nahrungsergänzung und Infusionen bekommen Sie bei uns, Sie müssen sich aber zu nichts entscheiden. Der Plan gehört Ihnen – auch wenn Sie ihn woanders umsetzen.

Bitte buchen Sie hier Ihren Termin:
(Auswahl Mikronährstoffberatung)

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Für wen ist die Mikronährstoffberatung besonders geeignet?

Die Mikronährstoffberatung richtet sich an alle, die sich bewusst um ihre Gesundheit kümmern und ihre Lebensqualität steigern wollen:

• Menschen mit einseitiger oder veganer Ernährung
• Personen mit chronischen Erkrankungen oder Dauermedikation
• Schwangere, Stillende und Frauen mit Kinderwunsch
• sportlich Aktive, Vielbeschäftigte und Stressgeplagte
• Personen mit anhaltenden Beschwerden ohne erkennbare Ursache

Warum Mikronährstoff-Therapie nur mit ärztlicher Begleitung?

Viele Nahrungsergänzungsmittel versprechen viel – doch ohne individuelle Diagnostik bleibt es oft bei teurem Placebo.

Bei Woman & Health setzen wir auf präzise Diagnostik, wissenschaftlich fundierte Empfehlungen und kontrollierte Qualität – damit Sie Ihre Gesundheit gezielt und sicher unterstützen.

Wieviel ist Ihnen Ihre Gesundheit wert?

Der Beratungstermin kostet EUR 170,00. Dazu kommen die Laborkosten von rund EUR 450,00 – die Vollblutanalyse ist aufwendig, das externe Labor rechnet sie direkt mit Ihnen ab. Sollten Sie eine private Krankenversicherung besitzen, erhalten Sie eine Teilrückerstattung.

Ihren Termin bei unserer Spezialistin Dr. Katharina Kunz vereinbaren Sie telefonisch unter 01 5333 654 595 oder jederzeit online. Zur Blutabnahme kommen Sie davor ohne Termin – nüchtern und mit Morgenurin.

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